Je suis passionnée par les mouvements de la vie : l'être humain, les animaux et la nature en général.

Et mes passions m'animent.

   J'ai commencé par découvrir la graphologie (Société Française de Graphologie) et à travers elle j'ai pu acquérir des connaissances sur les différents types de personnalité. Puis j'ai poursuivi avec une formation à l'Ennéagramme , et je continue de valider les modules (Centre d’Études de l'Ennéagramme, à Paris).

   J'admire le sport, et particulièrement la symbiose entre un cheval et son cavalier, quelque soit son âge. J'ai alors passé un brevet d’État d’Éducateur Sportif, option équitation, et j'en ai fait mon métier pendant 20 ans.

   J'ai poursuivi cette attention à soi, aux autres et à ce qui nous entoure.

   J'ai découvert alors le Yoga de Samara, Yoga de la méditation en mouvement.

J'ai suivi le parcours de formation pour devenir professeur de Yoga et le Sama Yoga pour les enfants.

En parallèle, j'ai pu accompagner une classe d'enfants de maternelles, dans le cadre de l'école du dehors, dans la nature, tous les vendredis matin quelque soit la météo ! Cela a fait le sujet de mon mémoire qui finalise et valide trois années de formation au Rye (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation) , labellisé par l’Éducation Nationale. (mémoire ci-dessous)

   Depuis 5 ans, j'ai ouvert mon Atelier de Yoga à Bazas et je propose des séances hebdomadaires, pour les adultes, les ados et les enfants.

   Je me rends également à l'extérieur dans les écoles, collèges et lycées, sur le temps de pause méridienne, dans le cadre des TAP, ou encore pour une initiation-découverte lors des évènements particuliers. J'interviens aussi dans les complexes sportifs (centres équestre, golfs) où les séances de yoga sont particulièrement appréciées avant ou après les compétitions ou encore en pratique de fonds pour installer le meilleur en soi.

   Enfin, je vais  aussi dans les entreprises, les centres d'accueil, les maisons de retraite et autres.

Le Yoga de Samara a la particularité d'être accessible à toutes et tous.

C'est une méthode simple, douce, et chacun peut profiter des bienfaits dont il a besoin.