Passionnée par les mouvements de la vie : l'être humain, les animaux et la nature ,  j’aime apprendre et j’essaie de comprendre.

   J'ai découvert la graphologie (Société Française de Graphologie) et ai approfondi un peu plus mes connaissances concernant cet acte d'écrire spécifique qui caractérise tant l'être humain. J’ai alors constaté la multiplicité des écritures et j’en ai conclu la multiplicité des personnalités. Cela m’a permis de découvrir de nouveaux horizons. J’ai exercé le métier de graphologue pendant 5 ans, à Paris.

     Puis j’ai poursuivi avec une formation à l'Ennéagramme ;  je continue de valider les modules (Centre d’Études de l'Ennéagramme, à Paris). Me comprendre et être réceptive et attentive à la différence, apprendre et accueillir. Chaque instant, chaque rencontre est un cadeau.

   J'admire aussi le mouvement avec le sport, bien sûr la beauté et la justesse des gestes et aussi les attitudes des êtres humains dans leur spécificité et tout ce que cela induit. 

Je me suis spécialisée avec l’équitation où la symbiose entre un cheval et son cavalier, quelque soit son âge, me fascine.

 J'ai  passé un brevet d’État d’Éducateur Sportif, et j'en ai fait mon métier pendant 20 ans.

           Alors j’ai découvert le Yoga et particulièrement le yoga de Samara, Yoga de la méditation en mouvement.

J'ai suivi le parcours de formation pour devenir professeur de Yoga et le Sama Yoga pour les enfants.

En parallèle, je me suis formée au RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education, organisme labellisé par l’Education Nationale depuis 2018) et j'ai pu accompagner une classe d'enfants de maternelles, dans le cadre de l'école du dehors,  pendant trois ans. 

Cela a fait le sujet de mon mémoire qui finalise et valide ces trois années de formation (mémoire ci dessous).

Depuis 5 ans, j'ai ouvert mon Atelier de Yoga à Bazas et je propose des séances hebdomadaires, pour les adultes, les adolescents et les enfants.

   Je me rends également à l'extérieur dans les écoles, collèges et lycées, sur le temps de pause méridienne, dans le cadre des TAP, ou encore pour une initiation-découverte lors des évènements particuliers. J'interviens aussi dans les complexes sportifs.

   Enfin, je vais également à la demande dans les entreprises, les centres d'accueil et

 les maisons de retraite.

Le Yoga de Samara a la particularité d'être accessible à toutes et tous

C'est une méthode simple, douce, et chacun peut profiter des bienfaits dont il a besoin.